[...] - 2 lyzeczki) PLUS: + Bardzo duza pompa + Wysoka wytrzymalosc (macha sie jak robot :D) + troszke zwieksza sily (nie jest to jakas ogromna roznica, ale zawsze cos,zobaczymy przy innych partiach) + nie czuje sie takiego zmeczenia po treningu + smakuje jak woda z odrobina cukru :) MINUS: - Ostre cisnienie do wc po treningu :) 3-4 razy - [...]
Zapatrywanie się na ludzi z social media może jedynie zrobić ,,śmietnik' w głowie. Np: mogę wstawić na facebooka swoje zdjęcie porównawcze z redukcji i masy, po czym napisać, że zrobiłem to w 4 tygodnie na diecie tłuszczowej %-) ludzie na pewno by w to uwierzyli, Ty pewnie też. Opierasz swoją dietę na produktach o wysokim stopniu przetworzenia, [...]
[...] trwa dluzej a doswiadczenie na ulica jakies tam mam przykladowo bylem w miescie ide na parking podchodze do samochodu podlatuje 2 kolesie dostaje z partyzanta upadam po czym butuja mnie przez okolo 30s i uciekaja ( to byl rewanz za takiego kolesia ktoremu zlamalem nos na dyskotece) inna sprawa ide w miescie z 2 kolegami z naprzeciwka idzie 3 [...]
Nikt tu (a juz na pewno nie ja) nie twierdzi, ze aikido jest najlepszym stylem "na ulice". Zresztą-na ulicę nie ma idealnego stylu, o czym wiedzą wszyscy. Ale mimo swoich wad (metodyka...) aikido ma tam swoje zastosowanie, bo oferuje techniki, ktore, choc niewiele warte w walce sportowej, na ulicy mogą się sprawdzić. Sam miałem okazję [...]
[...] mam małą pomoc w tych podciągnięciach ;-) Za ciężką dupę mam, żeby ją samą dźwigać ;p Puki co, do września układałam plan, czyli testowałam sobie jak go skonstruować, coz czym połączyć w jakich seriach itp :) Po urlopie wchodzę już na ostateczny plan, wtedy już nie wrzucam takich dodatkowych partii, chyba że np. brzuch, lub jeśli czasowo z [...]
[...] dał by mi dużą przyjemność... Tylko słodkie rzeczy muszą być przyjemnością? :-) Odpowiedź brzmi: nie. Oczywiście, że dieta ma sprawiać przyjemność, tutaj nawet nie ma o czym pisać. W innym przypadku nikt by nie był w stanie zdrowo się odżywiać. Nie ulega wątpliwości, iż przy odpowiednio bogatej w składniki odżywcze diecie ( o czym [...]
[...] taiji nie ćwiczącym taijiquan jest nieporozumieniem. Zobacz ile w Polsce a nawet w Warszawie jest szkół taiji, a jak napisałem nikt w Polsce nie potrafi nim walczyć - o czym to świadczy? O tym ze aerobik dobrze się sprzedaje - znacznie lepiej niż normalne SW. Ale możne otworzymy normalny nowy temat na te rozmowy bo temat o Aikido ma [...]
[...] ode mnie więcej a wyglądają gorzej, stosuję krete od dość dawna. Dodam ,że np w wyciskaniu sztangi seriami maksymalnie wezme 70kg (dodam ,że na nadwyżce kalorycznej) czym to może być spowodowane i jak to ewentualnie poprawiać :) Jeśli nie masz żadnych kontuzji itp to faktycznie 70kg to słabo ale w czym tkwi problem nie wiadomo, może [...]
[...] mam małą pomoc w tych podciągnięciach ;-) Za ciężką dupę mam, żeby ją samą dźwigać ;p Puki co, do września układałam plan, czyli testowałam sobie jak go skonstruować, coz czym połączyć w jakich seriach itp :) Po urlopie wchodzę już na ostateczny plan, wtedy już nie wrzucam takich dodatkowych partii, chyba że np. brzuch, lub jeśli czasowo z [...]
[...] co to znaczy, że dren jest "za mocny"? przepraszam, że tak wałkuję ten temat, ale dla laika to brzmi jak zachęta (mocny=skuteczny, aż chce się zastosować). zatem czym to może grozić, szkodzić, czy cokolwiek? czym się różni od scorch'a? 3. napisałeś o ewentualnej odżywce białkowej. mogę zostać przy swoim bsn lean dessert protein? może [...]
[...] formuję i połykam. A jakbym np. Najpierw zjadł całe mięso, potem wszystkie ziemniaki a potem surówkę to jest to jakaś różnica niż tak jak jadłem wcześniej wszystko na raz? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. A jak nie z ziemniakami to z czym mam jeść te mięso i surówkę? A z czym jeść mięso? Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2009-01-12 18:43:08
Siedze długo w tym sporcie ale nie wiem czym się różni NANDROLONE DECANOATE od NANDROLONE PHENYLPROPIONATE i chyba nawet nie wiem czy mnie to interesuje (jestem usprawiedliwiny to nie mój dział ), co do ogólnej treści to post super.SOG4U Tak na marginesie Venom to czym się różni. Pozdrowienia lucek
czym sie tu podneicac - robil co musial, zeby byc na szczycie. kazdy z nas jest troche yebniety - wiec jakim prawem mozna sie wypowiadac czy cos jest przegieciem, czy nie. krzywdy nikomu nie zrobil, wiec w czym problem? ja tu przegiecia nie widze.
[...] i oparcia/podpory stop 4) Ławka łamana tak, by skos byl mozliwy do ustawienia i w gore i w dol. Mozna do niej zamontowac dzwignie do prostowania i zginania nog, przy czym jesli ta druga bedzie mozna zdjac, to uzyskasz tez mozliwosc zginania nog stojac. Modlitewnik tez mozna montowac do takiej lawki - wlasnie w miejsce dzwigni do zginania [...]
[...] cierpliwosc hm.... ja uwielbiam ta robote(serio) mimo poparzen i zadrapań 1)łatwizna 2)wykonywalne 2)(a nie 3? ) sporo roboty ale wsumie proste 3)j/w 4)"przy czym jesli ta druga bedzie mozna zdjac, to uzyskasz tez mozliwosc zginania nog stojac" tego nieczaje - nielepiej to do nog zaprzęgnięte do wyciągu?? 5)bajka 6) "i [...]
[...] noggą wykroczą, dołączamy ją do nogi znajdującej się w przodzie. Ręka przeciwna do nogi odbijającej wykonuje pełne krążenie i dołącza do ręki znajdującej się w przodzie ,po czym obie wykonują przemach w tył, za tłów. Ćwiczenie wykonywać na piaskownicy, kończąc je siadem. Ćwiczyć odbicia na każdą z nóg. 9.Modyfikacja ćwiczenia 6. Z taką ilością [...]
[...] bardzo sucha skóra. Wyniki badań krwi idealne przez całą kurację, jakbym nic nie brał, czasami raz na jakiś czas miałem czerwoną twarz, ale to przeszło samo (nie wiem, z czym to było związane). Alkohol, co do tego to mam raczej mieszane uczucia, bo raz wypiłem dwa piwa i następnego dnia czułem się tak jakby mnie „walec [...]
malinka21 w ogole nie uzywam podkladow, bo na mojej twarzy wygladaja fatalnie, jedynie kiedy gdzies wychodzilam wieczorem zanim rozpoczelam kuracje, to czym sie maznelam, zeby przynajmniej na poczatku imprezy jakos wygladac zanim podklad ze mnie splynal, na tlustej skorze nic sie dlugo nie utrzyma, a w sztucznym swietle podklad jakos w miare [...]
[...] drgań . Jesli chodzi o psychike to jak zasypiam to mysle o śmierci , a wczesnie rano budzi mnie moj własny smiech, gdyż zaczalem niewac mega smieszne sny ostatnio , poczym ide kimac dalej. Jesli chodzi o skutki uboczne to standard... ale juz w drugim dniu po zazyciu dawki moja watroba dala o sobie znac... i jakby zawolala zebym dal jej [...]
dj666 jeżeli tak by było to ten problem by miało większość ludzi... bo niby czym mój organizm się różni od innych w obróbce danego pokarmu Metoda kopiuj wklej działa Ci nieźle, patrz na moją "Nie do końca zrozumiałeś co piszę, albo ja się nie wyraziłem najlepiej jak mogłem. Każdy organizm jest inny, twój zareagował na nadmiar odłożonych [...]
Glicerol - anabolikiem
